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YOGA Allgemein
Mein Yogastil ist Hatha Yoga mit einem dynamischen, bewegten Schwerpunkt.
Einzelne Haltungen (Asanas) werden in einer fliessenden,
ineinander übergehenden Form zu Übungsfolgen verbunden. Atemübungen (Pranayama) und Entspannung schließen den Unterricht ab.
Ich unterrichte und praktiziere Yoga in einer offenen, individuellen Form, die Einflüsse aus verschiedenen Yoga-Richtungen (z.B. Triyoga®) aufgreift und variiert.
Yogalehrerin BYO / EYU
Tel. 0676 602 85 65
Email: info@dagmarkasper.com
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