DAGMAR KASPER

geb 1964 in Wien | seit 1991 praktiziere ich selber Yoga | 2000-2004 AUSBILDUNG zur Yogalehrerin BYO/EYU; zertifizierte Yogalehrerin BYO/EYU | 2007 FORTBILDUNG Yoga of Energy Flow bei Daniel Orlansky (USA) | 2008 AUSBILDUNG Hormonyoga nach Dinah Rodrigues (BRA) | 2009 AUSBILDUNG Tri-Yoga ® nach Kali Ray (USA) | 2009 AUSBILDUNG Flow-Nuad Bodywork bei Veni Labi (AT) | 2011 AUSBILDUNG Nuad in der Schwangerschaft und nach der Geburt (Nerve-Touch-Massage) bei Lek Chaiya (THA) | 2012 FORTBILDUNG Flow Yoga bei Beate Cuson (DE) |

2015 FORTBILDUNG Thai Yoga Massage bei Itzak Helman (ISR) | 2016 FORTBILDUNG Dynamic Thai Yoga Massage bei Krishna Takis (GR) und David Lutt (FR) |

Unterricht von Gruppen und Einzelunterricht | Lehrbeauftragte für Yoga am Universitätssportinstitut Wien (USI)


Ich unterrichte und praktiziere Yoga in einer offenen, individuellen Form, die Einflüsse aus verschiedenen Yoga-

Richtungen aufgreift und variiert. Ich hole Menschen dort

ab, wo sie gerade stehen, das bedeutet, dass meine Kurse auf das Können der Teilnehmer abgestimmt werden.

Die Basis meines eigenen Yogastils und Unterrichts ist Hatha Yoga mit einem dynamischen, bewegten Schwerpunkt. Einzelne Haltungen (Asanas) werden in einer fliessenden, ineinander übergehenden Form zu Übungsfolgen verbunden.



Ich atme ein, und komme zur Ruhe.

Ich atme aus und lächle.

Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser

Moment ein Wunder.

TICH NHAT THANH