FLOW-YOGA
Die Basis meines Yogastils und Unterrichts ist Hatha Yoga mit einem dynamischen, bewegten Schwerpunkt. Einzelne Haltungen (Asanas) werden
in einer fliessenden, ineinander übergehenden Form zu
Übungsfolgen verbunden.
WÖCHENTLICHE KURSE 2020
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Wegen der außergewöhnlichen Situation und dem großen Interesse
an den Online-Live-Klassen werde ich meine wöchentlichen Yoga-Kurse
(außer USI) vorläufig auch weiterhin via zoom.us anbieten.
Wenn du mitmachen willst, sende mir eine E-Mail
oder schreibe mir über das KONTAKT-Formular und du
bekommst den Link für das jeweilige Meeting.
1st EUR 10,-
1er EUR 17,-
10er EUR 150,-
1st EUR 10,-
1er EUR 15,-
10er EUR 120,-
1st EUR 10,-
1er EUR 17,-
10er EUR 150,-
1st EUR 10,-
1er EUR 15,-
10er EUR 120,-
Alle auf dieser Seite angegebenen 10er Blöcke sind 6 Monate gültig! Eine StudentInnen-/Arbeitslosen-Ermäßigung ist möglich! Du kannst jederzeit ohne Voranmeldung vorbeikommen und mitmachen!
Mo 11.00-12.30 & 12.30-14.00 | USI-KURSE
bis auf weiteres abgesagt
Preise und Anmeldebedingungen beim
WORKSHOPS 2020
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26. April 2020 | NUAD/ACROYOGA-WORKSHOP
in meiner wunderschönen neuen PRAXISGEMEINSCHAFT HEINE 20
NUAD-THAI-KÖRPERARBEIT in Verbindung mit LUNAR ACROYOGA.
„When you touch one thing with deep awareness, you touch everything“ (Thich Nhat Hanh)
In Nuad benützen wir unsere Finger, Hände, Arme, Ellbogen, Füße und unser Körper-
gewicht um achtsam den Körper zu berühren, ihn zu entspannen und zu dehnen. Im Lunar
AcroYoga genießt der Flieger eine hängende Entspannung auf den Füssen der Base.
Bei Beiden nutzen wir die Kraft des Atems, die Qualitäten der Erdung und der Schwerkraft
um ganz bei uns selbst anzukommen. Mach dich bereit, tief in die heilende Praxis des Lunar
AcroYoga und der Nuad-Thai-Körperarbeit einzutauchen. Komm mit auf eine Reise voller
Zuhören, Berühren und Ankommen, auf der Erde und in der Luft.
Offen für alle und besonders für diejenigen, die sich für Massagen oder andere Formen
der Körperarbeit interessieren!
Kursleitung Uschi Seidl und Dagmar Kasper
Zeit von 10 Uhr bis 15 Uhr | Kosten EUR 60,- /ermäßigt EUR 50,-
Ort Praxisgemeinschaft Heine 20 | Heinestr. 20/16 | 1020 Wien
21.-24. Mai 2020 | FRÜHLINGS-WORKSHOP
im urigen, wunderschön renovierten WURZELHOF in Langschlag
im Waldviertel – Vier Tage Zeit für Yoga, Innehalten, Abseits vom Alltag,
umgeben von Natur, Entspannen, Spazieren, Wandern.
Anreise Mittwoch Abend 20.Mai 2020 | Abreise Sonntag Mittag 24.Mai 2020
Kosten für Yoga EUR 240,- /Frühbucher EUR 220,- (bis 31.März 2020)
Übernachtung im Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung ca. EUR 70,- pro Tag (4 Nächte)
13.-15. November 2020 | HERBST-WORKSHOP
im BERGZENDO an der Hohen Wand – Ein wunderschöner Platz um dir
zwei Tage Auszeit mit Yoga und Natur zu nehmen. Es gibt Yogaprogramm,
aber auch Zeit spazieren zu gehen oder einfach nur auszuspannen.
Anreise Freitag Abend 13.Nov.2020 | Abreise Sonntag Nachmittag 15.Nov.2020
Kosten für Yoga EUR 150,- /Frühbucher EUR 130,- (bis 30.September 2020)
Übernachtung im Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung ca. EUR 70,- pro Tag
Bei beiden Wochenend-Workshops hast du einen fixen Platz mit der Überweisung der Anzahlung von EUR 50,- auf mein Konto.
yogmar7@gmail.com | +43(0)676 6028565
Impressionen
BergZendo
Sonnenhof
YOGA IM PARK 2020
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In den Sommermonaten hast du auch wieder die
Möglichkeit mit mir YOGA IM AUGARTEN zu machen.
Genauere Infos folgen!
* NUR BEI SCHÖNWETTER! *
* OFFEN FÜR ALLE LEVELS! *
* FREIE SPENDE – GIB, WAS ES DIR WERT IST – DANA! *
PRIVATSTUNDEN | 1-2 Personen
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auf die jeweiligen individuellen Bedürfnisse abgestimmt
á 60 min. EUR 60,-
á 90 min. EUR 80,-
Genauere Infos, Termine und Ort nach Vereinbarung!
YOGA IM UNTERNEHMEN
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ich unterrichte Yoga bereits seit einigen Jahren
regelmäßig in Teams verschiedener Firmen/Betrieben/Büros
Genauere Infos, Termine und Preise nach Vereinbarung!